En 100 g (Gramos) de batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	1.43 g	1.43%
Mantequilla, batida, con sal	0.781 g	0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.75 g	0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.737 g	0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.675 g	0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.56 g	0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.539 g	0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.532 g	0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.482 g	0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.48 g	0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido	0.471 g	0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.44 g	0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.412 g	0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.4 g	0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.393 g	0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.391 g	0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo	0.377 g	0.38%
Queso crema	0.346 g	0.35%
Crema, fluido, montada pesada	0.344 g	0.34%

batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	77.28 g	77.28%
La energía (calorías)	86 kcal
Energía (julios)	359 kJ
Proteína	1.57 g	1.57%
lípido total (grasa)	0.05 g	0.05%
Ceniza	0.99 g	0.99%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.12 g	20.12%
Fibra, dietética total	3 g	3%
Azúcares, total de	4.18 g	4.18%
sacarosa	2.52 g	2.52%
La glucosa (dextrosa)	0.96 g	0.96%
Fructosa	0.7 g	0.7%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	12.65 g	12.65%
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.61 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	47 mg	0.05%

Nutrientes en batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)